Wie funktioniert LadyLight

Komplettes Training in nur 30 Minuten

LadyLight erlaubt Ihnen ein vollständiges Aerobic- und Krafttraining in nur 30 Minuten. Das System wurde um leicht bedienbare, hydraulische Widerstandsgeräte herum aufgebaut, so dass keine lästigen Gewichte erforderlich sind. Ein sicherer, bequemer Widerstand hält Sie sanft in Bewegung. Die gleichmäßig belastende Aktivität bewahrt die Festigkeit Ihrer Knochen und beugt so Osteoporose vor. Die Stärkung Ihrer Muskeln sorgt für stabile Gelenke.

Die Geräte können von Personen jeden Alters genutzt werden. Im LadyLight-Studio trainieren Mitglieder im Alter von zwölf bis 80 Jahren.

Um herauszufinden, wie gut LadyLight für Fitness und Gewichtsreduktion ist, besuchen Sie uns in der Schnellerstraße 22. Hier lernen Sie Frauen kennen, die ihre Ziele in einer unterhaltsamen Umgebung erreicht haben, in der man sich gegenseitig unterstützt.

Das Besondere und Einzigartige: Die LadyLight-Geräte sind eigens für den Zweck konstruiert, dass Kraft und Ausdauer gleichzeitig in einer Übung und an einen Gerät trainiert werden können. Sie haben an jeder Trainingsstation 2 Trainingsgeräte (ein Kraft- und ein Cardiogerät) in einem! Dadurch erzielen sie natürlich eine maximale Verbrennung von Körperfett und Kalorien. Das Widerstandsverhalten unserer Trainingsgeräte können sie mit dem Widerstand im Wasser vergleichen. Je schneller ihre Bewegungsgeschwindigkeit, umso höher ist der Widerstand, den der Widerstandsgeber erzeugt. Der Trainingseffekt ist gegenüber einer normalen Belastung wesentlich größer.

Dieses absolut Gelenkschonende Training ermöglicht sogar Schmerzpatienten einen erfolgreichen Einstieg. Es können keine Überbelastungen für Muskulatur und Gelenke auftreten. Bei LadyLight bewegt und kontrolliert allein der Trainierende das Trainingsgerät und nicht anders herum.

Webdesign Christian Reich